Palvelut
Suorituskykyvalmennus
Performance Coaching
Laadimme sinulle henkilökohtaisen suunnitelman, joka auttaa löytämään vahvuutesi, voittamaan esteet ja tulemaan parhaaksi versioksi itsestäsi. Valmennus kattaa kaikki kokonaisvaltaisen Circle of Better Life -mallin osa-alueet, painottaen erityisesti niitä, joissa tarvitset eniten tukea.
Parannat suorituskykyäsi, optimoit ajanhallinta ja energian käyttöä, kehität flow-tilaa ja vahvistat resilienssiä menestyäksesi paineen alla.
Valmennus alkaa maksuttomalla kartoituskäynnillä.
CORE-mentorointi
Löydä todellinen Coresi
Kaikki alkaa Coresta – sisäisestä motivaatiostasi. Coreen syventymällä elät merkityksellisempää arkea, vapautat potentiaalisi ja pysyt uskollisena sille, mikä on sinulle tärkeintä. Core on jatkuva teema koko valmennusohjelmasi ajan.
Valmennus alkaa maksuttomalla kartoituskäynnillä.
Kattavat arvioinnit
Ota terveytesi hallintaan
Valmennusohjelmasi alkaa kattavalla Wellbeing Assessment -kyselyllä. Tulosten pohjalta laadimme valmennusohjelmasi tavoitteet. Suunnittelemme yhdessä miten tarvittaessa hyödynnämme eri alojen asiantuntijoita ja varmistamme että saat tarvitsemasi tuen, missä tahansa oletkin.
Investoi itseesi
Valitse itsellesi parhaiten sopiva valmennus
Valmennuksen alkavat maksuttomalla kartoituskäynnillä.
5 x 60 min valmennusohjelma 640 eur
3 x 60 min valmennusohjelma 432 eur
1 x 60 min valmennustapaaminen 160 eur
Aloitamme hyvinvointikartoituksella. Valitsemme alueen jossa haluat kehittyä ja teemme siihen valmennusohjelman, jonka toteutamme.
I Love Arki -jäsenyys 33 eur/kk
Valmennusohjelman jälkeen voit jatkaa I Love Arki-jäsenyydellä.
Jäsenyys sisältää viikottaiset sisällöt sekä mahdollisuuden matalan kynnyksen henkilökohtaiseen valmennukseen jäsenhintaan 49 eur/ 60 min. (Max 10 valmennustapaamista vuoden aikana)
Jäsenyys ostetaan vuodeksi. Voit käyttää jäsenyyden maksamiseen esimerkiksi hyvinvointietua tai ePassia. Jäsenyyden voi ostaa myös ilman valmennusohjelmaa.
Rakennetaan yhdessä tasapainoinen arki.
Kiireessä tai reissussa? Jätä numerosi ja soitan sinulle takaisin saman päivän aikana.