Pohdintaa ja vinkkejä tasapainoiseen arkeen.

Tosi onnelliset ihmiset
40 % onnellisuudestamme on omissa käsissämme. Siihen voi siis vaikuttaa.

Auringonvalon vaikutus arjen henkiseen hyvinvointiin
Auringonvalo on yksi tärkeimmistä tekijöistä, joka vaikuttaa sekä fyysiseen että henkiseen hyvinvointiin.